作り方
- 1
☆肉団子☆ささみをフードプロセッサーにかける。そして細かく切ったニラと片栗粉とすりおろし生姜と塩コショウを混ぜる。
- 2
味付けに白だしも入れる。お湯を火にかけておく。その間に野菜を切ります!
- 3
お湯が沸騰してきたら、切ったモヤシ、エリンギ、白菜、しめじとコーンを入れる。
- 4
そして、さっき作った肉団子を丸めて入れる。そしてウェイパー、中華の素、塩コショウで味付けをして15分煮て出来上がり!
コツ・ポイント
私は手作り野菜スープで減量に成功しました☆
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