離乳食にもなる簡単セットご飯
とりわけ離乳食にもなる食事です
このレシピの生い立ち
簡単料理で離乳食のとりわけをできるメニューを日々考えてます～☺
作り方
- 1
深めのフライパンに水を半分張る。だしパックをいれ沸騰したら短冊切りにした人参、５分くらいしたら大根をいれる。
- 2
※醤油を入れて離乳食に必要な柔らかさになったら、ザルにあげて水を流す。
- 3
同じフライパンの水気を取り油をひいて豚肉を炒めて火が通ったらザルに上げた人参大根をフライパンに入れて調味料いれて炒める。
- 4
<副菜>
豆腐は４等分にしてレンジに40秒いれて温豆腐にしてネギ、かつおぶし、ポン酢をかける。 - 5
<離乳食>
②から大根、人参をとりわける。炒めた豚肉を小さく切る -
- 6
味噌汁は白菜を小さく切ってお湯で薄める。
お豆腐も入れてあげてもいいですね！ -
コツ・ポイント
野菜を茹でてから炒めると楽です❗またフライパン一つで出来て、洗い物が少ないのも○
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