お疲れの日のバナナカスタード

mituk1
mituk1 @cook_40243061

疲れて甘いものが欲しい…でも面倒な作業はしたくない、というときによく作って食べていたレシピです。
このレシピの生い立ち
疲れたときにコンビニのプリンもいいですが、買ったものって容量が少なくて二口で終わってしまう…それが悲しくてお腹いっぱい食べられるプリン風デザートを作ってみました。原価が安いので節約にもなります。

お疲れの日のバナナカスタード

疲れて甘いものが欲しい…でも面倒な作業はしたくない、というときによく作って食べていたレシピです。
このレシピの生い立ち
疲れたときにコンビニのプリンもいいですが、買ったものって容量が少なくて二口で終わってしまう…それが悲しくてお腹いっぱい食べられるプリン風デザートを作ってみました。原価が安いので節約にもなります。

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材料

茶碗2杯分、一人で食べる場合はお腹いっぱい分
  1. バナナ 1本
  2. 砂糖 大さじ2
  3. 小麦粉 大さじ1
  4. 牛乳 200cc
  5. 以下あるといいもの↓
  6. ニラエッセンス(入れると卵の臭みがやわらぐ) 2~3滴
  7. ホイップクリーム かけたいだけ
  8. キャラメルソース かけたいだけ
  9. レモン汁(かけるとバナナが黒くならない) 3~4滴

作り方

  1. 1

    ①バナナを包丁(面倒ならスプーン)で一口大に切って器へ。ここで色が黒っぽくなるのが嫌な人はレモン汁も入れ、軽く混ぜる)

  2. 2

    ②耐熱容器に卵、砂糖、小麦粉を入れてよく混ぜる(混ざれば何でも良いですが、粉がダマにならないよう泡立て器使用推奨)

  3. 3

    ③混ざったら牛乳とあればバニラエッセンスも加え、さらに混ぜる

  4. 4

    ④電子レンジ600wで1分加熱後、「30秒加熱→混ぜる」を5、6回繰り返すとトロみがついてカスタードクリーム状になります

  5. 5

    ④を①のバナナの上にかけ、あら熱を取ってから冷蔵庫で冷やし、お好みでホイップクリームやキャラメルソースをかける

  6. 6

    寒いときや、待ちきれない場合は温かいまま食べても美味しいです。

コツ・ポイント

果物はバナナじゃなくても、林檎の甘煮や、季節のフルーツも色々合うかと思います。お試し下さい

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甘いもの大好き。安くて簡単なレシピが好きです。
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