かぼちゃのグラタン

sayuyumama
sayuyumama @cook_40209492

かぼちゃ好きにはたまらない♪
マカロニも入れてボリュームアップ☆
このレシピの生い立ち
かぼちゃもクリーム系も好きなので。

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材料

3人分
  1. かぼちゃ 1/2個
  2. 玉ねぎ 1個
  3. マカロニ お好みの量
  4. オリーブオイル 大さじ3
  5. 小麦粉 大さじ2
  6. 牛乳 250ml
  7. コンソメ 小さじ1
  8. 小さじ1/2
  9. こしょう 適量
  10. とろけるチーズ 適量
  11. パン粉 適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃの種をとり、電子レンジで600Wで6分あたためる。中身がスプーンでくりぬけるくらいやわらかくなればオッケーです。

  2. 2

    玉ねぎを半月に薄くスライスする。マカロニはゆがいておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをしき、玉ねぎをしんなりするまで炒める。

  4. 4

    小麦粉を入れて、さらに炒める。足りないようならオリーブオイルは追加する。

  5. 5

    なじんだら、牛乳を数回にわけて入れる。

  6. 6

    くりぬいたかぼちゃの中身をフライパンに加え、混ぜる。

  7. 7

    コンソメ、塩、こしょうで味を調え、火をとめてマカロニを加えて混ぜる。

  8. 8

    グラタン皿に具材を流し入れ、チーズ、パン粉をかけて、200℃で15分程度焼く。

  9. 9

    余った外側のかぼちゃは、適当に切って、バターで炒め、シナモンシュガーをかけて食べました☆

コツ・ポイント

マカロニなしでももちろんオッケーです♪

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レシピ作者

sayuyumama
sayuyumama @cook_40209492
に公開
現在授乳中のため、できるだけ野菜を多く取り入れた「ヘルシー」かつ「旦那にも満足してもらえるような」料理を作るよう心がけています☆家庭菜園で採れる野菜で、自分の料理の腕を磨いていきたいです♪
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