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ちょ~簡単 早いササミ カツフライ
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ちょ~簡単 早いササミ カツフライ-レシピのメイン写真

ちょ~簡単 早いササミ カツフライ

頑張れアタシ
頑張れアタシ @cook_40071193

スピードおかず。お弁当にも最適。
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普段揚げ物はしないけど、子供が好きそうなので。

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材料

2〜4人分
  1. ササミ 3〜5本など
  2. 塩コショウ 適量
  3. 小麦粉 適量
  4. マヨネーズ 適量
  5. パン粉 適量
  6. 油 適量
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作り方

  1. 1

    ササミの筋を取り、柔かくするため、少し包丁の裏で、身をトントン叩く

  2. 2

    ササミに塩コショウ適量ふる

  3. 3

    まな板のまま、ササミに小麦粉をパラパラまぶす

    • ちょ~簡単 早いササミ カツフライ作り方3写真
  4. 4

    その上にマヨネーズをチューブで、タラタラ〜とかけ、まぶす

    • ちょ~簡単 早いササミ カツフライ作り方4写真
  5. 5

    さらに、その上にパン粉をパラパラとまぶす

    • ちょ~簡単 早いササミ カツフライ作り方5写真
  6. 6

    フライパン(小さめにしました)に油を入れる。油を敷くよりは多め。ウチでは油はオリーブオイルです

    • ちょ~簡単 早いササミ カツフライ作り方6写真
  7. 7

    中火にして、油に火が軽く通ったら、パン粉をつけたササミを入れる

    • ちょ~簡単 早いササミ カツフライ作り方7写真
  8. 8

    適当にひっくり返し、キツネ色になるまで火を通し、キッチンペーパーを敷いた皿に上げる。

    • ちょ~簡単 早いササミ カツフライ作り方8写真

コツ・ポイント

火は強すぎず、弱すぎず。ササミの状態を見て調節。粉チーズがあれば、パン粉と一緒にまぶしてもGOOD

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頑張れアタシ
頑張れアタシ @cook_40071193
2012/09/25 17:58に公開

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