冷奴〜めかぶときゅうりがけ〜

ちびちびゆか
ちびちびゆか @cook_40243234

夏にぴったり冷奴にプラスアレンジ!ネバネバ効果で夏バテ予防!
このレシピの生い立ち
最近暑くなってきてさっぱりしたものが食べたくなり、めかぶが安かったので作ってみました。

冷奴〜めかぶときゅうりがけ〜

夏にぴったり冷奴にプラスアレンジ!ネバネバ効果で夏バテ予防!
このレシピの生い立ち
最近暑くなってきてさっぱりしたものが食べたくなり、めかぶが安かったので作ってみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 豆腐(絹) 2丁
  2. きゅうり 1本
  3. 少々
  4. めかぶ(味付き) 150g
  5. カニカマ 1/2袋
  6. 醤油 小さじ1
  7. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    きゅうりは千切りにして塩もみをします。10分程置いて水気を絞っておきます。

  2. 2

    めかぶ、裂いたカニカマ、1のきゅうりを混ぜ合わせます。醤油、ごま油で味を整えます。

  3. 3

    半分に切った豆腐に2をかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

豆腐、かける具材は冷蔵庫で冷やし、食べる直前に豆腐にかけてください。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ちびちびゆか
ちびちびゆか @cook_40243234
に公開
料理が苦手な管理栄養士です。料理が好きになるように日記みたいに使っています。まだまだ初心者なのでレシピなど作れず…つくれぽばかりになります。
もっと読む

似たレシピ