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【身体喜ぶレシピ】豚バラもやしの即席炒め
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【身体喜ぶレシピ】豚バラもやしの即席炒め-レシピのメイン写真

【身体喜ぶレシピ】豚バラもやしの即席炒め

fulloflife
fulloflife @cook_40222002

時短料理、副菜にオススメ
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材料

4人分
  • もやし 1袋
  • 小松菜 80g
  • 豚バラスライス 100g
  • 油揚げ 1枚
  • 醤油 小さじ2
  • オイスターソース 小さじ2
  • 甜菜糖 小さじ1
  • 塩コショウ 適宜
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作り方

  1. 1

    豚バラスライスを5cmくらいに切る。小松菜も5cmくらいに切り、葉の部分は縦に幅2cmくらいに包丁を入れる。

  2. 2

    フライパンに豚バラ肉を入れ塩コショウをし、両面を軽く焼く。

  3. 3

    小松菜を入れ更に炒める。しんなりしてきたら、もやし、油揚げを入れる。

  4. 4

    調味料を全て合わせ入れる。

コツ・ポイント

お肉好きなら、豚バラ肉を増やして調理もオススメ。そんな時は調味料を少し増やして。

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fulloflife
fulloflife @cook_40222002
2018/12/21 02:27に公開
身体喜ぶ時短レシピを主に紹介。グルテンフリー、マクロビの学びを活かしてオリジナルレシピを考案。白砂糖を使わない、野菜をふんだんに消費したい方、あと1品必要な時に是非ご覧下さい。
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このレシピのキーワード

炒めもの もやし 小松菜 油揚げ 豚バラ薄切り

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