夏が香る帆立と鯛の混ぜ寿司

オリエンタルママ
オリエンタルママ @cook_40039321

冥加・紫蘇・新ショウガ・胡麻ですし飯を作り、帆立と鯛のお刺身に貝割れををトッピング!ヘルシーにおいしいです!
このレシピの生い立ち
お昼はイタリアンだったので、さっぱりと夕食です。昆布と鯛の頭でだしを取り、豆腐と三つ葉のお吸い物に、旬の素麺かぼちゃで頂きました。

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材料

5人分~
  1. ご飯 3合
  2. 寿司酢 90cc
  3. 千切り冥加 3本分
  4. 千切り紫蘇 5枚
  5. 新ショウガ千切り 2本分
  6. 胡麻 大さじ1
  7. かいわれ 適量
  8. ほたて 8個
  9. 刺身用の鯛 1サク

作り方

  1. 1

    炊き立てご飯に寿司酢を入れ、お米に酢が浸透してから、うちわで水分を蒸発させて、お米に艶を出す

  2. 2

    香味野菜に胡麻を混ぜる、器に盛り付けてカットしたお刺身をトッピングする

  3. 3

    真夏の夜のさっぱりとした我が家の夕食でした。

コツ・ポイント

扇風機であおいでもよいです!お好きなお刺身をトッピング!海苔で巻いて頂くといいですよ。

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レシピ作者

オリエンタルママ
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気ままに、料理日記を楽しんでいます。お忙しい中、つくれぽを皆さんありがとうございます。過去はレシピコンテストに明け暮れた人生でしたが、これからは健康を意識したお手軽レシピを気ままにレシピ日記にしていきたいと思います。
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