簡単ヘルシー磯辺焼き
肉やろう♀ @cook_40136955
餅の代わりにヘルシーな磯辺焼きです。おつまみにも、おかずにも♪
このレシピの生い立ち
授乳中で常にお腹が減っていて笑
ちょうど長芋があって、ちょこちょこ食べに作ってみました(´ω｀)
簡単ヘルシー磯辺焼き
餅の代わりにヘルシーな磯辺焼きです。おつまみにも、おかずにも♪
このレシピの生い立ち
授乳中で常にお腹が減っていて笑
ちょうど長芋があって、ちょこちょこ食べに作ってみました(´ω｀)
作り方
- 1
長芋を好きな大きさに切る。
- 2
海苔を巻く。(巻き終わり部分は水をつけるとくっつく)
- 3
フライパンに油をひき、中火〜強火で焼く。
- 4
焦げ目がついたら裏返す。
- 5
2〜3分焼いたら塩を振る。裏返して更に塩を振る。(しっかり目にふりかける)
- 6
火を止めて麺つゆを回しかける。
コツ・ポイント
火加減は強めに焦げ目がつくまで、塩はしっかりと。麺つゆは香り程度に。
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♡☆麺つゆで簡単♪長芋の磯辺焼き ♡☆麺つゆで簡単♪長芋の磯辺焼き
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