【ご飯が進む】中華風茄子の鶏ミンチ餡掛け

あゆみ☆キッチン
あゆみ☆キッチン @cook_40097265

トップ10入り♪さっと作れて簡単♪ご飯が進む1品です。中華風の味付けで(*^^*)
このレシピの生い立ち
余っていた茄子でご飯に合うおかずが欲しくて作りました。

【ご飯が進む】中華風茄子の鶏ミンチ餡掛け

トップ10入り♪さっと作れて簡単♪ご飯が進む1品です。中華風の味付けで(*^^*)
このレシピの生い立ち
余っていた茄子でご飯に合うおかずが欲しくて作りました。

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材料

4人分
  1. 鶏肉ミンチ 300g
  2. 茄子 4本
  3. 生姜・にんにく 1片
  4. 適量
  5. ☆醤油 大2
  6. ☆みりん 大2
  7. ☆砂糖 大1
  8. ☆酒 大1
  9. 大5
  10. ☆豆板醤 大1/2
  11. 酒(茄子用) 大1
  12. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    茄子をピューラーで縞模様にして、1センチくらいに切ります。

  2. 2

    フライパンに油をひき、茄子の両面を焼き、ほんのり焼き色がついてきたら、お酒と水を各大1入れて、蓋をして3分蒸します。

  3. 3

    別のフライパンに油をひき、挽き肉、生姜、にんにくをしっかり炒め、☆の調味料を入れて煮詰め、最後に水とき片栗粉を入れます。

  4. 4

    2に3をかけて蓋をして3分煮詰めます。

  5. 5

    葱をトッピングして完成です‼

コツ・ポイント

茄子をしっかり蒸して生っぽくならないようにしておきます。カレー粉を入れたり、和風出汁を入れたり、コンソメを入れてみたりすると違ったジャンルになります(*^^*)

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あゆみ☆キッチン
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飲食店で働いています(^^)野菜をたくさん使ったお料理が大好きです‼アレンジも大好き♪美味しいもの作れたとき、テンションアップです♪
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