ほっこりあったか❤ミルクスープ

Fujiレシピ @fuji_6116_cookpad
牛乳は栄養価が高い分、脂肪分も多いのでカロリー制限のある方には低脂肪牛乳がお勧めです。
このレシピの生い立ち
◆Fujiレシピ◆
私達、管理栄養士が実際に医療機関で提供しているレシピです。
ほっこりあったか❤ミルクスープ
牛乳は栄養価が高い分、脂肪分も多いのでカロリー制限のある方には低脂肪牛乳がお勧めです。
このレシピの生い立ち
◆Fujiレシピ◆
私達、管理栄養士が実際に医療機関で提供しているレシピです。
作り方
- 1
ベーコンは1cm角に切る。
- 2
玉ねぎとじゃがいもも1cm角に切る。
- 3
しめじは石づきを切り落として房を分ける。
- 4
鍋にベーコンを入れ炒め、ベーコンから出る脂で玉ねぎ・じゃがいも・しめじを炒める。
- 5
4に水を加えて加熱し、コンソメを入れ野菜に火が通るまで煮込む。
- 6
5に低脂肪牛乳を加え、塩・こしょうで味を調える。
- 7
6を器に盛り、パセリ(乾)を散らす。
コツ・ポイント
牛乳は加熱しても栄養成分に変化がないため、料理にも取り入れやすい食材です。
似たレシピ
-
-
-
寒い季節に♡あったかミルクスープ 寒い季節に♡あったかミルクスープ
寒い季節になると飲みたくなるミルクスープ。すぐに作れて身体もあったか✿ 具だくさんで栄養満点♡ おまけに低カロリー♬ goldwood -
-
オーツミルクで*トマトミルクスープ オーツミルクで*トマトミルクスープ
栄養価が高く大注目のオーツミルクをスープに♪ほんのり香るオーツ麦がトマトの酸味と相性抜群です♪食物繊維豊富でヘルシー♪ mikko6 -
-
-
-
その他のレシピ
- だしたっぷりの玉子焼き
- 旬の美味しさをギュッ♪八朔マーマレード
- 定番!おいしいかぼちゃの煮物
- 小松菜のカンタン和風パスタ
- 旬の♪たけのこごはん
- Ray's' Tortellini Poppers
- Vickys Homemade Pop Tarts / Toaster Pastries, GF DF EF SF NF
- low calorie Ranch cheddar turkey burgers
- low calorie vegan almond milk ice cream
- Filet Mignon With Red Wine Chili Garlic Sauce & Teriyaki Sauteed Asparagus.
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19497662