家でスタ丼!特盛りにんにく鶏丼

しょっぱ旨いが美味しい!
新鮮な生卵を必ず混ぜて召し上がって下さい。しょっぱいので!塩分、タンパク、炭水化物補給に!
このレシピの生い立ち
ガテン系のご飯を作りたくて開発しました。
目指したのは、ハートチップルの味。結果は伝説の◯◯丼の味です(笑)豚肉でもどうぞ。
不足しがちな塩分やエネルギーが効率良く補充できます★
部活後のお子さんやサークル合宿に!
すた丼ぽい。
家でスタ丼!特盛りにんにく鶏丼
しょっぱ旨いが美味しい!
新鮮な生卵を必ず混ぜて召し上がって下さい。しょっぱいので!塩分、タンパク、炭水化物補給に!
このレシピの生い立ち
ガテン系のご飯を作りたくて開発しました。
目指したのは、ハートチップルの味。結果は伝説の◯◯丼の味です(笑)豚肉でもどうぞ。
不足しがちな塩分やエネルギーが効率良く補充できます★
部活後のお子さんやサークル合宿に!
すた丼ぽい。
作り方
- 1
材料欄のAでタレAを作ります。シャンタンDXはペースト状なので、スプーンで削りだして計量。重さは10g程度です。
- 2
生卵が苦手な方は、前の工程でちょっと調味料を減らして下さい。分量は、生卵を加える事を想定してしょっぱくしてあります。
- 3
にんにく1片を細かく刻んだ後、さらに麺棒を突き立てたりして押しつぶします。
つぶれたらそれをタレAの容器に入れます。 - 4
タレAをかき混ぜて良く溶かします。少しチンすると味覇が溶けて楽に混ぜられます。
- 5
鶏肉を薄くスライスし、角パットにのせます。上からタレAを全てかけ、まんべんなく下味を付けます。
漬け込みは数分でOK。 - 6
ネギを薄く斜め切りします。
フライパンに油を引き、まずネギを炒めます。(中火) - 7
ネギが軟らかくなりコゲが少しでも入り始めたら、肉をフライパンに入れます。(強火)
角パットに水50ccを入れておきます。 - 8
肉に赤い部分が無くなったら、角パットに入れておいた水を加えます。
タレをなるべく溶かして、調味料を残さないようにします。 - 9
全体的にぐらぐらと煮たったら火を止めます。
丼にご飯を準備します。硬めに炊く事をオススメします。 - 10
どんぷりの上にフライパンの中の全てを流し込みます。汁も全て残さず移してください。
- 11
中央から肉をどかし、くぼみを作ります。そのくぼみに新鮮な生卵を落として完成です。
コツ・ポイント
必ず「味覇」をご利用ください。他の中華スープの素では独特の味が再現できません。
味覇はペースト状なので、スプーンで削ってから計量してください。
所要時間は全工程で30分かかりません。特に、炒めはじめると早いです。
アレンジにバターや海苔を。
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難易度 Lv5 🐰: 中級家庭料理(それなりの難易度)料理は手間と手際と愛情💕アリサです🐰伝説のすた丼風スタミナ丼です。本当かな❓🐰作って頂けたら、つくれぽしてくれると嬉しいです🐰 アリサ天才宇宙カフェ🐰💡🚀☕ -
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