今が旬!さんまの炊き込みご飯

みさカフェ @cook_40040213
簡単にできる秋刀魚の美味しい炊き込みご飯
このレシピの生い立ち
クックモニターに当選させていただき
アイリスオーヤマの無加水鍋をいただいたので
今が旬!さんまの炊き込みご飯
簡単にできる秋刀魚の美味しい炊き込みご飯
このレシピの生い立ち
クックモニターに当選させていただき
アイリスオーヤマの無加水鍋をいただいたので
作り方
- 1
米はといで、分量の水を入れ、出汁の素、うす口醤油、酒、昆布を入れて炊く
- 2
(アイリスオーヤマの無加水鍋は蓋の蒸気口を開いて中火で10分、沸騰したら蒸気口を閉じて弱火で10分)
- 3
秋刀魚は内蔵と頭を取りきれいに洗って拭く(調理済みを買うと楽)塩して10分置き、水気を拭いてグリルで焼く
- 4
暑いうちに骨を頭の方に引っ張って取る
さっと小骨を取り除いておく - 5
ご飯が炊けたら秋刀魚を乗せて10分蒸らす
- 6
ざっくり混ぜさんまをほぐし 器に盛る
コツ・ポイント
炊飯器でも普通にスイッチオンでOK
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