自家製オイルサーディン

karasara
karasara @cook_40143536

鰯が安い時に是非♪

鷹の爪やガーリックを入れても美味。
パスタにしても美味しい。
このレシピの生い立ち
鰯が安かったので、何ができるかなと考えて作ってみました。

自家製オイルサーディン

鰯が安い時に是非♪

鷹の爪やガーリックを入れても美味。
パスタにしても美味しい。
このレシピの生い立ち
鰯が安かったので、何ができるかなと考えて作ってみました。

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材料

5人分
  1. 5匹
  2. クレイジーソルト 適量
  3. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    鰯を3枚に下ろす。

  2. 2

    水分を拭き取りクレイジーソルトを振る。

  3. 3

    鰯が浸るくらいのオリーブオイルに漬ける。

  4. 4

    一晩寝かし、フライパンに漬け込に使ったオリーブオイルを入れて温め、鰯を皮目から焦がさない様に弱火で焼く。

コツ・ポイント

コツはないくらい下ろして漬けるだけ。骨が気にならない様に丁寧に下ろしましょう。

オニスラ+ビネガーかけても美味しいですよ。

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karasara
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自宅での料理は基本計量しません…ので、レシピが上げられないですが、美味しくできた時は2度目に計量してアップ出来たらと思っています。
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