温塩キャベツ

食材の王国、静岡
食材の王国、静岡 @cook_40055719

静岡産のキャベツは、冬が旬!磐田市でとれる甘みの強い「天使のキャベツ」を使った塩キャベツをつくってみました!
このレシピの生い立ち
静岡県磐田市でつくられている「天使のキャベツ」をゲットしたので、その甘みをいかした簡単なおつまみにしてみました!
ちょっとだけレンジでチンして、サクサク感を残しながらも、体を冷やさないように温サラダ風にしました!

温塩キャベツ

静岡産のキャベツは、冬が旬!磐田市でとれる甘みの強い「天使のキャベツ」を使った塩キャベツをつくってみました!
このレシピの生い立ち
静岡県磐田市でつくられている「天使のキャベツ」をゲットしたので、その甘みをいかした簡単なおつまみにしてみました!
ちょっとだけレンジでチンして、サクサク感を残しながらも、体を冷やさないように温サラダ風にしました!

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材料

2人分
  1. キャベツ 1/4個
  2. ゴマ 小さじ1
  3. ☆塩 4つまみ
  4. ☆コショウ 小さじ1
  5. おろしにんにく 小さじ1/2
  6. ☆ほんだし 小さじ1/2
  7. ☆お湯 30ml
  8. いりゴマ 適量

作り方

  1. 1

    キャベツを洗い、一口大にざく切りする。

  2. 2

    レンジで1分~2分間加熱する。

  3. 3

    ☆の調味料を混ぜ合わせ、レンジでチンしたキャベツを和える。

  4. 4

    ゴマをかけて、出来上がり♪

コツ・ポイント

・キャベツのサクサク感を残すために、あまり長く加熱しない。半生くらいがGood♪
・少し置いておくと、味がしみ込んで、さらに美味しくなります!
・キャベツの中心部が甘いので、外側は炒め物などに使って、中心を生・半生食に使うのがおススメ!

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■静岡の青果物の地産地消PR活動に取り組んでいます。「静岡のおいしい“新鮮な旬の野菜・果物”を生活に取り入れてほしい」という想いをレシピにしてみなさんにお届けします!■『しぞーか野菜de旬生活』facebookページ:https://www.facebook.com/toretateshizuoka■しずおか地産地消推進協議会HP:http://www.shizuoka-shun.jp/
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