簡単!サッパリ☆チキン檸檬南蛮

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

レモンで南蛮漬け風!レモンでさっぱり♪

このレシピの生い立ち
酢の代わりにレモンで挑戦!
南蛮漬けよりさっぱりに仕上がりました♪

簡単!サッパリ☆チキン檸檬南蛮

レモンで南蛮漬け風!レモンでさっぱり♪

このレシピの生い立ち
酢の代わりにレモンで挑戦!
南蛮漬けよりさっぱりに仕上がりました♪

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材料

2人分
  1. ムネ肉 1枚
  2. 片栗粉 大さじ2
  3. タルタルソース 適量
  4. 檸檬南蛮ダレ
  5. レモン 大さじ1
  6. 砂糖(ラカント) 小さじ2
  7. 下味
  8. 減塩醤油 小さじ1
  9. 小さじ1
  10. レモン 小さじ1
  11. しょうが(チューブ) 1cm

作り方

  1. 1

    肉を切って下味を揉み込む
    片栗粉をまぶして170度の油で3分揚げる
    漬けたれを和える

  2. 2

    レンジでタルタルソースを作って掛けて完成

コツ・ポイント

片栗粉をまぶす前にキッチンペーパーで水気を少し取るとまぶしやすくなります

レンジでタルタル ID:18873574

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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