簡単美味しい、大根葉のふりかけ

jjcream
jjcream @cafe_chocola

青臭い大根の葉ですが、栄養が豊富なので食べたいですよね!ふりかけにすれば、ご飯のイイ友になりますよ☆
このレシピの生い立ち
長女が大根の葉を学校から持ち帰ったので、作ってみました。

簡単美味しい、大根葉のふりかけ

青臭い大根の葉ですが、栄養が豊富なので食べたいですよね!ふりかけにすれば、ご飯のイイ友になりますよ☆
このレシピの生い立ち
長女が大根の葉を学校から持ち帰ったので、作ってみました。

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材料

  1. 大根の葉
  2. ごま 大さじ1
  3. 昆布 1包
  4. すりごま いっぱい

作り方

  1. 1

    大根の葉は、1cmくらいに切り、良く洗います。

  2. 2

    フライパンにごま油をひいて、熱します。大根の葉を入れて、炒めます。

  3. 3

    水分が飛んでパラパラしてきたら、昆布茶で味付け。すりごまをた~っぷりかけてできあがり♪

コツ・ポイント

ごま油を使うこと、よく炒めて水分を飛ばすことが大事です。昆布茶が良い仕事をしてくれます。

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食べること大好き。甘いもの大好き。チープなものを変身させておいしい変わり食いを日々研究中。
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