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豚挽肉でキャベツとチーズ入りミートローフ
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豚挽肉でキャベツとチーズ入りミートローフ-レシピのメイン写真

豚挽肉でキャベツとチーズ入りミートローフ

aubryson
aubryson @cook_40051628

牛挽き肉か合挽きが一般的なミートローフ。キャベツとチーズを足して豚挽き肉で作ったらより柔らかジューシーで家族にも大好評!

このレシピの生い立ち
いつもは牛挽肉か合挽きで作っていたのですが、メンチカツを作った残りの材料を利用して豚挽肉とキャベツと玉ねぎ(冷蔵庫にあったにんじんのグラッセ〈レシピID:20238759〉やチーズも入れて)で作ってみたら美味しく出来て家族にも好評でした。

牛挽き肉か合挽きが一般的なミートローフ。キャベツとチーズを足して豚挽き肉で作ったらより柔らかジューシーで家族にも大好評!

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いつもは牛挽肉か合挽きで作っていたのですが、メンチカツを作った残りの材料を利用して豚挽肉とキャベツと玉ねぎ(冷蔵庫にあったにんじんのグラッセ〈レシピID:20238759〉やチーズも入れて)で作ってみたら美味しく出来て家族にも好評でした。

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豚挽肉でキャベツとチーズ入りミートローフ

aubryson
aubryson @cook_40051628

牛挽き肉か合挽きが一般的なミートローフ。キャベツとチーズを足して豚挽き肉で作ったらより柔らかジューシーで家族にも大好評!

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いつもは牛挽肉か合挽きで作っていたのですが、メンチカツを作った残りの材料を利用して豚挽肉とキャベツと玉ねぎ(冷蔵庫にあったにんじんのグラッセ〈レシピID:20238759〉やチーズも入れて)で作ってみたら美味しく出来て家族にも好評でした。

牛挽き肉か合挽きが一般的なミートローフ。キャベツとチーズを足して豚挽き肉で作ったらより柔らかジューシーで家族にも大好評!

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いつもは牛挽肉か合挽きで作っていたのですが、メンチカツを作った残りの材料を利用して豚挽肉とキャベツと玉ねぎ(冷蔵庫にあったにんじんのグラッセ〈レシピID:20238759〉やチーズも入れて)で作ってみたら美味しく出来て家族にも好評でした。

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材料

3人分
  • 豚挽肉 450~500g
  • キャベツ 1/8くらい
  • 玉ねぎ 1/2くらい
  • ★生パン粉(私はパンをFPで挽いたものを使っていますが面倒なら市販のものでも可) 大匙2~3
  • ★卵 1個
  • ★ケチャップ 大匙2
  • ★中濃ソース 大匙2
  • ★ナツメグ 小匙1くらい
  • ★りんごのすりおろし(無くても可) 1/4個分
  • ★にんにくすりおろし(無くても可) 小匙1
  • ★塩コショウ 適量
  • ★生クリーム(牛乳でも可) 大匙1
  • 中に入れる具
  • 固ゆで卵 3~4個
  • チーズ(私はスティックのものを使いましたが普通のプロセスチーズでも可 2本(2個)
  • にんじんのグラッセ(レシピID:20238759) 3~4本くらい
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作り方

  1. 1

    卵を3~4個固ゆでして皮を剥いておく。

  2. 2

    キャベツと玉ねぎはみじん切りにしてボールに入れ塩ひとつまみ(分量外)を振りよく揉む。出てきた水分は絞ってよく切っておく。

    • 豚挽肉でキャベツとチーズ入りミートローフ作り方2写真
  3. 3

    別のボールに豚挽肉と★を全て入れ、2を加えて全体が混ざって粘り気が出るまでよく手で捏ねる。

    • 豚挽肉でキャベツとチーズ入りミートローフ作り方3写真
  4. 4

    にんじんのグラッセ〈レシピID:20238759〉(茹でたにんじんか無くても可)とチーズを1~2cmくらい切り3に加える。

    • 豚挽肉でキャベツとチーズ入りミートローフ作り方4写真
  5. 5

    チーズとにんじんが均等に行きわたるよう更に全体を混ぜ合わせる。

    • 豚挽肉でキャベツとチーズ入りミートローフ作り方5写真
  6. 6

    ローフ型(パウンド型)にたねの半量を入れゆで卵を埋め、残り半量のたねをかぶせたら空気を抜くようスパチュラで良くならす。

    • 豚挽肉でキャベツとチーズ入りミートローフ作り方6写真
  7. 7

    アルミホイルをかぶせ190~200度のオーブンで30~40分焼いて出来上がり!

    • 豚挽肉でキャベツとチーズ入りミートローフ作り方7写真
  8. 8

    カットして皿に盛り
    付け肉汁を少し掛ける。

    • 豚挽肉でキャベツとチーズ入りミートローフ作り方8写真

コツ・ポイント

お肉やキャベツや玉ねぎ、★の下味調味料の量は若干多くても少なくても問題ありません。
オーブンはそれぞれくせがあるので時間は大体の目安だと思ってください。(竹串を刺して生っぽいお肉が付かない、透明な肉汁だけが出てくればOK)

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aubryson
aubryson @cook_40051628
2012/10/18 19:09に公開
国際結婚で現在アメリカ・カリフォルニア州に在住です。良い点は大きなオーブンがあるところ。困る点は日本の食材が全部は手に入らないところ。簡単・美味しいをモットーに努力と工夫の毎日です。レシピの中には日本では逆に手に入り難い材料もあるかもしれないので、そこは似たようなもので代用して頂ければと思います。
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このレシピのキーワード

ゆで卵 りんご にんじん キャベツ お肉 豚ひき肉 生クリーム 牛乳 卵 チーズ 玉ねぎ ケチャップ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19528041
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