居酒屋風☆厚揚げ豆腐のチーズ焼き

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

カリカリの厚揚げ豆腐に、濃厚味噌ダレととろーりチーズが絡み、たんぱく質がしっかり摂れるチーズ焼きはお酒のおつまみにも。
このレシピの生い立ち
厚揚げ豆腐にチーズをのせたものをレシピにしたくて、考えました。

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材料

2人分
  1. サラダ油 小さじ1
  2. 厚揚げ豆腐 2枚(250g)
  3. ★味噌・みりん 各小さじ1
  4. ★マヨネーズ 大さじ1
  5. スライスチーズ 2枚
  6. 青ネギ(小口切り) 少量
  7. 粗びきこしょう 少量

作り方

  1. 1

    ★を混ぜ合わせる。厚揚げ豆腐は食べやすい大きさに切り、ザルに置き熱湯を回しかける。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひき中火で熱し、厚揚げ豆腐を並べ表面に焼き色をつけ、★を塗る。

  3. 3

    スライスチーズをのせ、蓋をして中火で1分蒸し焼きにして、青ネギをちらし粗びきこしょうをふる。

コツ・ポイント

・厚揚げ豆腐の表面は、しっかり焼き色がつくまで焼いて下さい(こんがり焼き色をつけていないと、美味しさが半減します)
・粗びきこしょうは、お好みでふって下さい。
・スキレットの代わりに、フライパンでもお試しいただけます。

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レシピ作者

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。クックパッドアンバサダーOB。 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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