春っぽいサラダ(そら豆とエビとレンコン)

cookドルフィン☆ @cook_40246626
春の味覚そら豆と、辛子明太子がピリッと辛みをきかせて、エビの風味とレンコンの歯ごたえが美味しいサラダです。
このレシピの生い立ち
とにかくそら豆が食べたくて、冷蔵庫の中にあるものて作ってみました。
春っぽいサラダ(そら豆とエビとレンコン)
春の味覚そら豆と、辛子明太子がピリッと辛みをきかせて、エビの風味とレンコンの歯ごたえが美味しいサラダです。
このレシピの生い立ち
とにかくそら豆が食べたくて、冷蔵庫の中にあるものて作ってみました。
作り方
- 1
そら豆はサヤからだして、茹でる前に豆の黒い部分に沿って包丁で切れ目を入れて茹でる。
- 2
エビは殻をむいて、背わたを取って、3/1ぐらいに切って茹でる。
- 3
レンコンは5ミリ角のサイコロ切りにして茹でる。
- 4
そら豆は殻から出して②③と冷ましてマヨネーズと明太子で和える。
コツ・ポイント
お好みで辛子明太子の量を調節して召し上がってくださいい。
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