牛肉と野菜のすき焼き風*煮もの-レシピのメイン写真

牛肉と野菜のすき焼き風*煮もの

もぐもぐ☆ゆーこ
もぐもぐ☆ゆーこ @cook_40051015

牛肉と野菜をざっくり切って煮るだけの超時短レシピ☆
このレシピの生い立ち
牛肉セール時に作りました☆

牛肉と野菜のすき焼き風*煮もの

牛肉と野菜をざっくり切って煮るだけの超時短レシピ☆
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材料

1人分
  1. 牛肩ロースorこま切れ肉 100g
  2. しめじ 1パック
  3. 万能ねぎ 1/2束
  4. 1/3カップ
  5. ★しょうゆ 大さじ1と1/2
  6. ★酒、みりん 各大さじ1
  7. ★砂糖 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    しめじは堅い根元を1cmほど切り落とし、手でほぐす。万能ねぎは水洗いをし、根元を5cmほど切り落として長さ5cmに切る。

  2. 2

    牛肉は重ねたまま長さを半分に切る。

  3. 3

    フライパンに★の煮汁の材料を入れて混ぜ、火にかける。沸騰したら、牛肉を加え菜箸でほぐしながら煮る。

  4. 4

    牛肉の色が変わったら、しめじを加え、菜箸で大きく混ぜて1~2分煮る。

  5. 5

    弱火にしてふたをし、5分ほど煮る。牛肉、しめじを中央に寄せ、あいたところに万能ねぎを入れ、煮汁をからめて、1~2分煮る。

  6. 6

    万能ねぎがしんなりとしたら、火からおろし、煮汁ごと器に盛る。

コツ・ポイント

牛肉はやわらかい「肩ロース」で!
なければ「こま切れ」もOK。
(もも肉のみでは、肉が堅くなりやすいので注意。)

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