もやしと胡瓜の胡麻マヨサラダ♪

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４人娘ｍａｍａ
４人娘ｍａｍａ @cook_40129116

しっかり味の胡麻マヨサラダ♪
このレシピの生い立ち
もやしで中華サラダを作ろうと思ったのですが…そんな気分じゃなくて(^_^;)
マヨネーズや胡麻ドレッシングで和えると、時間が経った時にベチャベチャ…
残り物の練り胡麻消費にたれを作りました。

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材料

  1. もやし １袋
  2. 胡瓜 １本
  3. ハム ４枚
  4. ツナ缶 １缶
  5. ●マヨネーズ 大さじ４
  6. ●ねり胡麻(なければ白すり胡麻) 大さじ４
  7. ●ポン酢 大さじ１と1/2
  8. ●砂糖 大さじ１と1/2

作り方

  1. 1

    もやしはサッと茹でて水気を切る。ハム・胡瓜は千切りに☆ツナ缶は軽く油を切っておく♪

  2. 2

    器に●の調味料を合わせる。

  3. 3

    ２を１のボウルに入れて和えたら出来上がり☆

コツ・ポイント

水分の出やすいもやし・胡瓜なので食べる直前に和えるのが望ましいですが…一応水気が出てもいいように、たれ多めです。工程３で和える時に、たれの量を調節してください☆

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つくれぽ (21)

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レシピ作者

４人娘ｍａｍａ
４人娘ｍａｍａ @cook_40129116
に公開
30年くっついたり離れたりの幼馴染みと10年前に再婚…名前通り４人の娘に恵まれた母です✩.*˚(*´罒`*)ﾆﾋﾋ料理も大好きだけど、漫画やお酒、お裁縫やネイルも大好き*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*家族の胃袋掴みつつ…趣味も満喫、子育ても楽しもう！！(๑•̀ •́)و✧2017.6 食育アドバイザー取得。今後とも宜しくお願い致します♡
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