白菜とアサリのチャウダー風パスタ

P・okan
P・okan @cook_40046164

白菜とアサリでチャウダー風パスタを作ってみました。ヘルシーで美味しいです♪
このレシピの生い立ち
旬のアサリで1品作ってみました。

白菜とアサリのチャウダー風パスタ

白菜とアサリでチャウダー風パスタを作ってみました。ヘルシーで美味しいです♪
このレシピの生い立ち
旬のアサリで1品作ってみました。

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材料

4人分
  1. スパゲティー 400g
  2. アサリ(殻付き) 300g
  3. 白菜 300g
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. シメジ 1/2パック
  6. ベーコン 40g
  7. 白ワイン 50cc
  8. にんにく(みじん切り) 1かけ
  9. 牛乳 600cc
  10. 400cc
  11. バター 60g
  12. 小麦粉 大6
  13. コンソメ 大1と1/2
  14. 塩、こしょう 適宜
  15. ベイリーフ 1枚

作り方

  1. 1

    アサリは塩抜きする。ベーコンは角切り、玉ねぎはくし型、白菜はざく切りシメジは石附を取る。 

  2. 2

    フライパンを熱してオリーブオイルを引きニンニクを炒める。 
    大鍋に水を入れて
    沸騰させ、パスタを湯掻いている間に3へ。

  3. 3

    2のフライパンに白ワインと水100cc、アサリも入れて熱し、アサリの口が開いたら火を止める。

  4. 4

    別のフライパンにバターを入れて溶かし玉ねぎを透明になるまで炒め小麦粉を入れて焦がさないように炒める。

  5. 5

    4に牛乳を固まらないように少しずつ入れて混ぜる。水、コンソメ、塩コショウも入れて混ぜ、白菜ベーコンも入れて煮込む。

  6. 6

    5に2とベイリーフ、シメジを入れてサッと煮込み茹であがったパスタを入れて混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

・スパゲティは少し固い目の方が
美味しいです。
・食べる直前にホワイトソースと和えて下さい。

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食べること作ること大好き!毎日、何か美味しいものがないか模索中.毎日の節約料理を公開しています。「おかんの毎日と食事」http://patapataokan.blog.jp/
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