つわりレシピ！チンゲン菜のワンタンスープ
らんちゃんのパパ☆ @cook_40238248
簡単に作れるつわり対策レシピです！
葉酸も摂取できて、腹持ちも良い！嫁のお気に入りです☆
このレシピの生い立ち
つわりで食事がとれない妻のために作りました☆
つわりレシピ！チンゲン菜のワンタンスープ
簡単に作れるつわり対策レシピです！
葉酸も摂取できて、腹持ちも良い！嫁のお気に入りです☆
このレシピの生い立ち
つわりで食事がとれない妻のために作りました☆
作り方
- 1
チンゲン菜を3cm幅に切ります。
- 2
鍋で水を煮立てて、チンゲン菜（茎の部分）、ワンタン、中華スープの素を入れ柔らかくなるまで煮ます。
- 3
チンゲン菜（葉の部分）を入れて、火を止めます。塩コショウで味を調えできあがり！
コツ・ポイント
熱に弱い葉酸を逃がさないため、葉を最後に入れるようにしました。
↓動画も見てね☆↓
https://youtu.be/8g6sxNVpjek
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19546675
