簡単!醤油ラーメンで魚介あんかけ焼きそば

みちろうおれんじ
みちろうおれんじ @cook_40074726

インスタントラーメンで簡単にあんかけ焼きそばができる♪ランチにも夕食にも☆シーフードミックスと玉ねぎで具だくさんに!
このレシピの生い立ち
しょうゆラーメンであんかけ焼きそばを簡単に作りました!

簡単!醤油ラーメンで魚介あんかけ焼きそば

インスタントラーメンで簡単にあんかけ焼きそばができる♪ランチにも夕食にも☆シーフードミックスと玉ねぎで具だくさんに!
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しょうゆラーメンであんかけ焼きそばを簡単に作りました!

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材料

1人分
  1. サッポロ一番しょうゆラーメン 1袋
  2. シーフードミックス 60g
  3. 玉ねぎ(スライス) 1/4個
  4. ゴマ 少々
  5. 150cc
  6. 水溶き片栗粉 少々

作り方

  1. 1

    【あん】フライパンを火にかけ、ゴマ油を入れ、シーフードミックスと玉ねぎを加えて炒める。

  2. 2

    【あん】①に、水を入れ煮立たせ、ラーメンの粉末スープと水溶き片栗粉を入れて、仕上げる。

  3. 3

    鍋にお湯500ccを入れ、ラーメンを2分半ゆで、ざるにあけ水気を切る。その鍋にゴマ油少量とラーメンを入れ、サッと炒める。

  4. 4

    ③を皿に盛り、上から②のあんをかけて、ラーメンに付いている特性スパイスをかける。

コツ・ポイント

*シーフードミックスは、冷凍のまま炒めてOKです。
*ラーメンを炒めるときに、ゴマ油を少し入れると風味が良くなるのと、ラーメンがくっつきにくくなります。

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*管理栄養士・フードコーディネーター*料理を作るのも食べるのも大好きです。素材の味を活かした減塩料理を心がけています。どうぞよろしくお願いします。
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