小松菜のごま和え

yunapi☆
yunapi☆ @cook_40056032

もう一品ほしいとき、ヘルシーなメニューにしたいときにいかがですか?

2015.1.28 話題入り 感謝(^^)

このレシピの生い立ち
子供がごま和えにすると、緑の野菜を食べてくれるので。

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材料

3人分
  1. 小松菜(ほうれん草でも) 2把
  2. すりごま(今回は白を使いました) 大さじ3
  3. めんつゆ(希釈にもよるので加減を) 小さじ2
  4. 砂糖(うちでは、きび砂糖を使用) 小さじ1

作り方

  1. 1

    小松菜は、茹でて、かるく水気をきる。
    少しシャキシャキ感が残る位が、私は好みです。

  2. 2

    あとは、調味料と和えるだけ。
    お好みで砂糖多めとか、味の濃さは調整してください。

コツ・ポイント

小松菜をほうれん草に変えてもOK

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レシピ作者

yunapi☆
yunapi☆ @cook_40056032
に公開
みなさんの役立つレシピに支えられ、素敵なつくれぽをいただける事を励みにして、やる気の出ない時も料理に向き合えてきたので、クックの出逢いに感謝しています。私、春から大学1年息子、夫の3人家族♪時短レンチン、手抜き、簡単レシピ大好き〜フォローして下さった方、心から感謝の気持ちでいっぱいです♡いつもありがとうございます☆気軽にゆなぴーと呼んで下さい(^o^)Andloid使用です
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