春菊と搾菜(ザーサイ)のフリフリサラダ♪

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春菊と茗荷(みょうが)香る~♪
搾菜(ザーサイ)で味付け♪
ビニール袋でフリフリ簡単♪サラダレシピ( ^∀^)
このレシピの生い立ち
春菊大好きサラダレシピ(・∀・)人(・∀・)

新玉ねぎの旨味成分グルタミン酸もプラスして♪
あっさり♪さっぱり♪簡単♪時短♪な
旨味たっぷりサラダ( ^∀^)

ちょいピリ辛な搾菜(ザーサイ)が
おつまみにもヘルシーでピッタリ♪

春菊と搾菜(ザーサイ)のフリフリサラダ♪

春菊と茗荷(みょうが)香る~♪
搾菜(ザーサイ)で味付け♪
ビニール袋でフリフリ簡単♪サラダレシピ( ^∀^)
このレシピの生い立ち
春菊大好きサラダレシピ(・∀・)人(・∀・)

新玉ねぎの旨味成分グルタミン酸もプラスして♪
あっさり♪さっぱり♪簡単♪時短♪な
旨味たっぷりサラダ( ^∀^)

ちょいピリ辛な搾菜(ザーサイ)が
おつまみにもヘルシーでピッタリ♪

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材料

  1. 春菊 約1/2束
  2. 新玉ねぎ 約1〜1/2玉
  3. みょうが 約2〜3本
  4. ザーサイ 約100g
  5. 昆布だし 約4g〜適量
  6. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    薄くカットした新玉ねぎ・春菊・千切りした茗荷(みょうが)をビニール袋に入れる

  2. 2

    ①に搾菜(ザーサイ)・昆布だし顆粒を入れる

    ※ザーサイの塩味次第で昆布だし顆粒の量を調整してください

  3. 3

    ②を空気を入れてビニール袋の口をねじって閉じ、材料を振り混ぜる

  4. 4

    しんなりしたら、器に盛り付けてブラックペッパーをふり完成

コツ・ポイント

材料は出来るだけ薄くカットして
時短&食べやすく(・∀・)人(・∀・)♪

搾菜(ザーサイ)の塩分と昆布だしの旨味で和えて、しんなりと&混ぜるだけで水洗い不要!!

今回の搾菜(ザーサイ)は~
セブンイレブンのザーサイ使用( ^∀^)

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アクセス&つくれぽありがとうございます【昆布だしレシピ】【砂糖不使用】レシピ♪since2016.4.24クックパッド朝ごはん部&おつまみ部( ^∀^)第1回調味料検定【名人・通】食生活アドバイザー②アスリートフードマイスター③
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