フライパンでブリ照り

探偵けい所長
探偵けい所長 @cook_40117123

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特になし。お料理記録。

フライパンでブリ照り

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材料

2人分
  1. ブリ 2切れ
  2. 小麦粉 適量
  3. 【タレ】
  4. 大さじ1
  5. 醤油 大さじ1
  6. みりん 大さじ1
  7. 砂糖 大さじ1/2
  8. 生姜チューブ 2センチ

作り方

  1. 1

    ブリに軽く塩をしてしばらくおいておき(10分くらい)、出てきた水分をキッチンペーパーでしっかり取る。

  2. 2

    ブリに小麦粉を茶漉しなどでまぶしておく

  3. 3

    油を引いたフライパンでブリを焼く。盛りつけたときに上になるほうを下にして焼き付けてね。

  4. 4

    焼き色が付いたら(3〜5分)裏返してさらに1〜2分。
    一度フライパンから取り出し、フライパンの油をふき取る。

  5. 5

    フライパンに合わせたタレを入れて火を入れる。ブクブクいってきたらブリをフライパンに戻す。

  6. 6

    フライパンを揺すりながら全体に照りが出るように煮詰める。

  7. 7

    ブリを盛り付け、タレをさらに煮詰めてブリにかけたら出来上がり

コツ・ポイント

焼いてる時に出てきた油はクッキングペーパーでふき取ってから調味料を回し入れください。

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ギルメン募集!ぷよぷよクエストのギルド「秘密探偵社」ギルマスです。仕事してて時間ないので、求めるのは簡単で時間のかからないもの!レシピは自分用の覚書です。てか、シャレのつもりでクックパッドはじめたのに、いつの間にか…(笑)朝食のパンに合わせられる魚料理募集中!料理以外のブログはこちらですhttp://puyokuetantei.info/超初心者〜ぷよクエギルマスの攻略日記
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