レンコンと豚肉の粒マスタード炒め♪

くつろぎの食卓
くつろぎの食卓 @cook_40227908

シャキと歯ごたえのよいレンコンに豚肉、しめじを加え、さっぱりと醤油ベースに粒マスタードで炒めました。
このレシピの生い立ち
☆和食にも、洋食にもあうおかずに作りました。

レンコンと豚肉の粒マスタード炒め♪

シャキと歯ごたえのよいレンコンに豚肉、しめじを加え、さっぱりと醤油ベースに粒マスタードで炒めました。
このレシピの生い立ち
☆和食にも、洋食にもあうおかずに作りました。

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材料

2人分
  1. レンコン 100g
  2. 豚肉ロース薄切り 200g
  3. しめじ 50g
  4. ☆醤油 大さじ1
  5. ☆酒 大さじ1/2
  6. ☆砂糖 小さじ1
  7. ☆粒マスタード 大さじ1
  8. 塩、胡椒 少々
  9. オリーブオイル(炒め用) 10cc
  10. バター 5g

作り方

  1. 1

    レンコンは皮を剥き、幅3mmの半月切りにし、水にさらして水気をしっかりと拭いておく。

  2. 2

    豚ロース肉は食べやすい大きさに切る。しめじは石突きを切り、ほぐしておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルとバターをいれて弱火で熱したら、レンコンを入れて3分ほど全体が透き通るまで炒める。

  4. 4

    次に豚肉を入れて、塩、胡椒をし、8割ほど炒めたら、しめじを入れて全体に火を通す。

  5. 5

    ☆の調味料を合わせたものを、具財に絡めながら水分が少なくなるまで炒める。

  6. 6

    器に盛り付けて完成。

コツ・ポイント

☆バターで香りとコクをつけます。
☆お好みでバルサミコスをかけても美味しいですよ。

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