ダイエットなのに美味しい豆乳スープ
♡せん♡ @cook_40143286
ダイエットにヘルシーにごまも身体に良くて美味しいスープです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるものでダイエットイメージで作りました^^
ダイエットなのに美味しい豆乳スープ
ダイエットにヘルシーにごまも身体に良くて美味しいスープです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるものでダイエットイメージで作りました^^
作り方
- 1
豆乳、豆腐、ほうれん草を鍋に入れる。
- 2
沸騰したら、豆腐崩しながら混ぜ、白だし、ごま、塩で味を整える。薄い方は白だし塩で調整してください。出来上がりです。
コツ・ポイント
白だしと塩で味濃いめに作ることです。ゴマも沢山入れて相性抜群です。
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