水菜にはコラーゲンの合成を助けるビタミンＣ、カルシウム、食物繊維、鉄分がたっぷり含まれています。
腸を活性化するヨーグルト、オリゴ糖、さらに鉄分やカリウムを多く含んだプルーンと一緒に摂ることで最強ドリンクに★
甘さひかえめで飲みやすいです。