おくら、めかぶ…ネバとろ爆弾!
あーきち66 @cook_40233940
体、肌疲れてない?!!美容食材混ぜ混ぜして、健康美肌(ノ´∀｀*)
このレシピの生い立ち
コンビニのネバネバサラダを自分好みにアレンジ♪
豆腐に乗せたり、納豆加えてご飯や蕎麦にかけたり…
疲れた体と肌に栄養を☆★
おくら、めかぶ…ネバとろ爆弾!
体、肌疲れてない?!!美容食材混ぜ混ぜして、健康美肌(ノ´∀｀*)
このレシピの生い立ち
コンビニのネバネバサラダを自分好みにアレンジ♪
豆腐に乗せたり、納豆加えてご飯や蕎麦にかけたり…
疲れた体と肌に栄養を☆★
作り方
- 1
おくらを塩ゆでし、２～３㎝に、にんじんは薄く千切り。春雨は戻して適当に切る。
- 2
全てを混ぜる。めんつゆ、ポン酢、かつおぶし、ゴマはお好みで加えて下さい(^_^)v
コツ・ポイント
酸っぱいの好きな方はポン酢多め、苦手な方はめんつゆ多めに(^_^)v
私はポン酢多めのかつおぶし多めです(☆∀☆)
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オクラと長いも、めかぶのポン酢合え☆ オクラと長いも、めかぶのポン酢合え☆
とにかく、ただ切って混ぜるだけH27.8.29 「めかぶ｣の人気検索トップ10に入りました～ありがとうございます。
mikechan18 -
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安く！手早く！簡単に！『ご飯おかわり！』につながるあっさり美味しいもう1品です(^^)抜いたり追加したりアレンジし放題！ えちゃん！ -
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