ルーなしでも美味しいカレー

はるか86
はるか86 @cook_40249393

ルーなしでも美味しいカレーです。
このレシピの生い立ち
市販のルーは添加物が入っているので、ルーなしでカレーが作りたく。上手くできたので覚書。豚肉は脂多めです。脂が少ない肉の場合は、ギー(バター)を足してください。

ルーなしでも美味しいカレー

ルーなしでも美味しいカレーです。
このレシピの生い立ち
市販のルーは添加物が入っているので、ルーなしでカレーが作りたく。上手くできたので覚書。豚肉は脂多めです。脂が少ない肉の場合は、ギー(バター)を足してください。

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材料

  1. 豚コマ 300g
  2. 玉ねぎ 1玉
  3. 人参 1本
  4. なす 1本
  5. ニンニク ふたかけ
  6. 生姜 ひとかけ
  7. ギー(なければバター) 大さじ1
  8. トマトジュース 200cc
  9. 牛乳 150cc
  10. カレー粉 大さじ2位
  11. クミンパウダー 2振り〜
  12. ターメリックパウダー 2振り
  13. カイエンパウダー うちは2振り。好みに応じて調整
  14. 醤油麹(なければ醤油) 大さじ1
  15. 塩麹(なければ塩少々) 小さじ1
  16. はちみつ 大さじ1
  17. とんかつソース 大さじ1
  18. ケチャップ 大さじ1
  19. 大さじ2
  20. 鶏がらスープの素 小さじ1〜
  21. 塩、胡椒 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎをみじん切りし、大さじ1/2のギーであめ色になるまで炒める。

  2. 2

    玉ねぎを炒めてる間に、にんじん、なす、ニンニク、生姜をみじん切りにする。なすは水につけておく。

  3. 3

    あめ色になった玉ねぎに、にんじん、なす、にんにく、生姜、豚肉を入れ、油が回るまで炒める。

  4. 4

    カレー粉、クミンパウダー、ターメリックパウダーを入れ、炒める。

  5. 5

    トマトジュース、ケチャップ、酒、醤油麹、塩麹、ウスターソース、はちみつ、鶏がらスープ、胡椒を入れてぐつぐつさせる。

  6. 6

    牛乳を入れ、+水をひたひたになるくらいまで入れて蓋をし、20-30分ほど煮る。適度なとろみがつくまで煮詰める。

  7. 7

    最後に大さじ1/2のギーを入れ、塩で味の調整をし、出来上がり。

コツ・ポイント

飴色玉ねぎ&牛乳を入れる事。他の食材を切ったり、他のことをしてると意外とあっという間にあめ色になるので、手間がかかる感じはしません(^^)調味料、トマトジュースでいい感じのとろみになります。甘いトマトジュースなら、はちみつ少なめでいいかも。

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はるか86
はるか86 @cook_40249393
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0歳児の母です。上手くできたものを、覚書としてレシピに残していきます。よろしくお願いします(^^)
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