♪簡単♪青いトマトで白身魚ソース

にこにこエプロン
にこにこエプロン @cook_40171682

間引きの青いトマトを、何か新しいレシピで…と試したところ、美味にできました(*^^*) トマトっぽくないです。
このレシピの生い立ち
ジャムやピクルス以外で、青いトマトを使いたくて作ってみたところ、好評だったので。

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材料

2人分
  1. 白身魚 2切れ
  2. にんにく 1片
  3. 青いトマト 2個
  4. 白ワイン 半カップ程度
  5. 適宜
  6. 砂糖 小さじ1杯程度

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルを敷き、薄切りにんにくと1cm角位に切った青トマトを、塩と砂糖も加えて蓋をしてじっくり炒める。

  2. 2

    時々混ぜながら、きつね色になるまで根気よく。この間に別のフライパンに白身魚とワインを入れて蓋をし、蒸し焼きにしておく。

  3. 3

    魚のフライパンの水分が少なくなってきたら、別フライパンのトマトを入れる。残りの水分をトマトに吸わせるようなイメージで。

  4. 4

    水分がなくなったら出来上がり。魚に載せて召し上がれ。

コツ・ポイント

①トマトをじっくり炒めること、
②砂糖の量はトマトの酸味にもよるので、味見して加減してくださいね。

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レシピ作者

にこにこエプロン
に公開
イタリア北部在住。こちらで覚えたイタリアンなど、ちょこちょこ載せていきたいです。レシピのモットーは、ずばり「簡単にできること!」です。
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