野菜あんかけ丼

ザク男
ザク男 @cook_40247481

野菜大好きな人にお薦めです。
このレシピの生い立ち
寒い時期にぴったりの一品です。
野菜しか入っていないのでダイエット中の方、是非お試しください。

野菜あんかけ丼

野菜大好きな人にお薦めです。
このレシピの生い立ち
寒い時期にぴったりの一品です。
野菜しか入っていないのでダイエット中の方、是非お試しください。

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材料

三人前
  1. 玉ねぎ 一玉
  2. 人参 四本
  3. ネギ 一本
  4. 生姜 好きなだけ
  5. めんつゆ 大さじ四杯
  6. 顆粒の和風出汁 一袋

作り方

  1. 1

    人参は、千切りにしてください。

  2. 2

    玉葱は、半月切りにしてください。

  3. 3

    ネギは、小口切りにしてください。

  4. 4

    人参を先に炒め、玉ねぎを炒めてください。

  5. 5

    水をコップ四杯半入れて、和風出汁を入れてから野菜が柔らかくなるまで煮てください。

  6. 6

    めんつゆをいれて味を整えてください。
    薄かったので、醤油足しちゃいましたwww。

  7. 7

    片栗粉でとろみをつけてください。
    最後に生姜をいれてください。

  8. 8

    丼にご飯、野菜あんを盛ってください。
    最後にネギと生姜をあしらい、完成です。

コツ・ポイント

野菜あんの中に生姜をたっぷり入れて、更に生姜をトッピングして下さい。
生姜の香りと辛味が食欲をそそる一品です。

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ザク男
ザク男 @cook_40247481
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給食センターで働いています。料理上手になりたくて、土日は自分で料理します。みなさんのレシピを参考にして美味しい料理を作っていきたいです。よろしくお願いしますwww
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