野菜たっぷり簡単トマト煮込みスープカレー

あけるるる
あけるるる @cook_40140847

素材の味堪能の夏野菜たっぷりのカレーです。
このレシピの生い立ち
テレビで見た料理のアレンジです。テレビでの具材は、ソーセージときゅうりでした。

野菜たっぷり簡単トマト煮込みスープカレー

素材の味堪能の夏野菜たっぷりのカレーです。
このレシピの生い立ち
テレビで見た料理のアレンジです。テレビでの具材は、ソーセージときゅうりでした。

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材料

2人分
  1. 大さじ6
  2. 玉ねぎ 1玉
  3. 茄子 1~2本
  4. セロリ お好み
  5. トマト 2個
  6. 生姜、にんにく(みじん切り) お好み
  7. カレー粉 大さじ2
  8. 3/4カップ
  9. 小さじ1
  10. 醤油、酒、みりん、砂糖 各小さじ2~
  11. パセリ、生クリーム お好み
  12. チーズ お好み

作り方

  1. 1

    茄子を食べやすい大きさに切る。セロリを細かく切っておく。トマトとは角切り、玉ねぎは大きめのみじん切り。

  2. 2

    鍋に油を入れて熱し、茄子と玉ねぎを入れて少し焦げ目がつくくらいまで炒める。生姜とにんにくを入れて混ぜる。

  3. 3

    トマトとカレー粉を入れて混ぜる。トマトがとろけて形がなくなってきたら、セロリと水を入れて煮込む。

  4. 4

    最初は強火で5分ほど煮込み、弱火にしてあと5分煮込む。そのとき、味を見ながら、塩、醤油、酒、みりん、砂糖で調節する。

  5. 5

    お皿に盛り、パセリや生クリーム等で飾り付けて完成。

コツ・ポイント

焦げがコクに変わるので、水を入れてから煮込むときに、鍋底をこそいで、焦げ目をとって混ぜる。
トマトのせいで酸っぱいときは、砂糖やチーズを入れたらマイルドになります。カレー粉だけでなくラー油も入れて辛味を増しても美味しいです。

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あけるるる
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学生です♪ お料理が出来る女の子になりたくてクックパッドでつくれぽから始めました☆ 親が共働きで中学から台所には立っていましたが、お料理、いっぱいつくれるようになりたい!レパートリーを増やしたい!そんな思いから始めて、今は一人暮らしなので、花嫁修業と思って頑張るぞ☆
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