ピーマンと豚肉のシンプル炒め

xxSeenaxx
xxSeenaxx @cook_40054544

あっさりとヘルシーに作りました。
このレシピの生い立ち
塩分のとり過ぎないように気をつけつつ
簡単で野菜も美味しく食べれる物と思い作りました。
野菜本来の甘みを感じるのでいいですよ。

ピーマンと豚肉のシンプル炒め

あっさりとヘルシーに作りました。
このレシピの生い立ち
塩分のとり過ぎないように気をつけつつ
簡単で野菜も美味しく食べれる物と思い作りました。
野菜本来の甘みを感じるのでいいですよ。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 豚薄切り肉 75g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. ピーマン 2個
  4. しょうがの薄切り 2~3枚
  5. 大さじ1/2
  6. 小さじ1/2
  7. コショー 少々
  8. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに切る。
    玉ねぎは横1㎝幅で切る。
    ピーマンは種を取り
    乱切りする。

  2. 2

    フライパンをサラダ油としょうがの薄切りをいれ中火で熱する。
    豚肉を加え
    炒める。

  3. 3

    豚肉の色が変わったら、玉ねぎピーマンを入れ
    強火にして
    一気に混ぜ合わせる。

  4. 4

    野菜がしんなりしたら酒を塩を加え
    ざっくり混ぜて
    コショーを入れ
    全体をあぜ合わせる。
    皿に盛りつけたら出来上がり。

コツ・ポイント

野菜を強火で炒めることがコツ。
水っぽくならないので
減塩にもなります。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
xxSeenaxx
xxSeenaxx @cook_40054544
に公開
●xxSeenaxxです。●美味しい物が大好きなのです。 よろしくお願いします。
もっと読む

似たレシピ