作り方
- 1
鶏胸肉が浸るくらい鍋に水を入れ、火にかける。
沸騰したらフタをしてさめるまで待つ。余熱で火が通ります^ ^ - 2
覚めたらお肉を手でほぐしておく。
トマトは8等分に切り、キュウリ、レタスは千切りにしておく。 - 3
野菜をお皿に盛りつけ、お肉を真ん中に。
タレをかけて出来上がり^ ^
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