ほんのり甘い*簡単かぼちゃタマネギスープ

チェビ
チェビ @cook_40091543

鍋を使わず、ハンドミキサーで超簡単!かぼちゃとタマネギの甘みにバターのコクが絶妙です。
このレシピの生い立ち
ジュース&スープダイエット中で作りました。簡単すぎて、ハンドミキサー様様です。

ほんのり甘い*簡単かぼちゃタマネギスープ

鍋を使わず、ハンドミキサーで超簡単!かぼちゃとタマネギの甘みにバターのコクが絶妙です。
このレシピの生い立ち
ジュース&スープダイエット中で作りました。簡単すぎて、ハンドミキサー様様です。

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材料

2カップ分
  1. かぼちゃ 1/4個
  2. タマネギ 1/2個
  3. 牛乳 100ml
  4. 塩こしょう 少々
  5. バター 1切れ

作り方

  1. 1

    かぼちゃとタマネギを、適当にざく切りし、耐熱容器にいれて、スプーン1杯ほど水をいれる。ラップをふんわりし、5分チン

  2. 2

    かぼちゃがやらかくなったら、水を捨てて、ハンドミキサーを使える容器の中に。

  3. 3

    牛乳を追加して、ミキサーで野菜がなめらかになるまで。

  4. 4

    バターを入れて、耐熱容器に戻し、ラップをふんわりして2分。塩こしょうで味付けして完成!

コツ・ポイント

野菜をチンするときに、少し水をいれるだけで野菜がしっとりします。

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