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手軽に作れる恵方巻☆THE サラダ巻☆
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手軽に作れる恵方巻☆THE サラダ巻☆-レシピのメイン写真

手軽に作れる恵方巻☆THE サラダ巻☆

☆foxey☆
☆foxey☆ @cook_40163418

自宅にあるものでパパッと作れます!具材は恵方巻にちなんで、7品にしましたが、冷蔵庫にあるものでOKです。アレンジ楽しんで
このレシピの生い立ち
節分の日に、自宅にあるもので、パパッと作ってみましたー。恵方を向きながら、夫くんとがぶり(^O^)
普段はお米をあまり食さないのですが、これなら食べられます。

自宅にあるものでパパッと作れます!具材は恵方巻にちなんで、7品にしましたが、冷蔵庫にあるものでOKです。アレンジ楽しんで
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節分の日に、自宅にあるもので、パパッと作ってみましたー。恵方を向きながら、夫くんとがぶり(^O^)
普段はお米をあまり食さないのですが、これなら食べられます。

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手軽に作れる恵方巻☆THE サラダ巻☆

☆foxey☆
☆foxey☆ @cook_40163418

自宅にあるものでパパッと作れます!具材は恵方巻にちなんで、7品にしましたが、冷蔵庫にあるものでOKです。アレンジ楽しんで
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節分の日に、自宅にあるもので、パパッと作ってみましたー。恵方を向きながら、夫くんとがぶり(^O^)
普段はお米をあまり食さないのですが、これなら食べられます。

自宅にあるものでパパッと作れます!具材は恵方巻にちなんで、7品にしましたが、冷蔵庫にあるものでOKです。アレンジ楽しんで
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節分の日に、自宅にあるもので、パパッと作ってみましたー。恵方を向きながら、夫くんとがぶり(^O^)
普段はお米をあまり食さないのですが、これなら食べられます。

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材料

2本分
  • ○お米 1合
  • ○すしの子 適量
  • ○海苔 2枚
  • ★卵 1個
  • ★出汁 大さじ1
  • ★日本酒 小さじ1
  • ★みりん 小さじ1
  • ★砂糖 小さじ1
  • ★塩 少々
  • カニカマ 2本
  • きゅうり 1/4本
  • レタス 2枚
  • アボカド 1/4個
  • レモン汁 1/8個分
  • カイワレ大根 1/4パック
  • ◆ツナ缶 小1/2缶
  • ◆塩 少々
  • ◆胡椒 少々
  • ◆マヨネーズ 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ○お米はといで炊く→○すしの子を混ぜて、切るように混ぜておく。この時、量はお好みの酸っぱさまでアレンジしてください。

  2. 2

    レタスは洗って、ちぎる。
    きゅうりは1/6くらいの太さに切る。
    カイワレ大根は洗って水気をきる。

  3. 3

    アボカドは切って、断面にレモン汁をふりかけておく→色止め。
    カニカマは1/2本ずつに割いておく。

  4. 4

    ★の材料をボールに入れ、菜箸で白身を切るように持ち上げ、全体を混ぜる→口当たりが良くなる。

  5. 5

    ★フライパンに油をひいて、中火〜弱火で卵焼きを焼く。
    アルミホイルに包み、成形する。
    棒状になるようカットする。

  6. 6

    ◆シーチキン缶の油をしぼり、別に取っておく。捨ててもいいが、わが家は翌日のサラダのドレッシングに使う。美味しいですよ!

  7. 7

    ◆の材料をボールに入れ、混ぜ合わせる。マヨネーズの量はお好みで増減してください。タマネギのみじん切りを混ぜても美味しい。

  8. 8

    【巻く】巻き簾にラップ→海苔→酢めしの順でのせる。
    酢めしは奥1cmはのせない!&海苔が透けて見えるくらい薄くのせる!

  9. 9

    あとはお好きな順に具材をのせる!手前から、一気にがばっと巻く!ギュッギュッとしながら、最後まで巻ききる。

  10. 10

    かぶりつきように1/2本にカットしてもよいし、おもてなしに1.5cm幅でカットしてもよいです。盛り付けて出来上がり〜☆

    • 手軽に作れる恵方巻☆THE サラダ巻☆作り方10写真

コツ・ポイント

すしの子使うと簡単に酢めし作れますよー。
酢めしはこんなに少なくて大丈夫かな?と思うくらい薄くした方がうまく巻けます。巻くときのコツは、ギューギューではなく、ギュギュッ!です!!

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☆foxey☆
☆foxey☆ @cook_40163418
2016/02/03 12:35に公開
最近、久方ぶりにお菓子づくり&料理にはまっています。おいしい食事は人をしあわせにしますね。
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このレシピのキーワード

サラダ巻き ツナ 海苔 レタス かいわれ アボカド キュウリ 日本酒 卵 カニカマ 米

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