■糖質制限■白菜えび卵スープ簡単ランチ鍋

あお3150
あお3150 @cook_40052487

えびの旨味が最高☆すぐにできちゃう簡単“食べるスープ”です♪冬は具材+で土鍋も◎ご飯にもパンにもお酒にも合いますー♪
このレシピの生い立ち
おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)

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えびの旨味が最高☆すぐにできちゃう簡単“食べるスープ”です♪冬は具材+で土鍋も◎ご飯にもパンにもお酒にも合いますー♪
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材料

  1. 白菜 1/4コ
  2. むきえび 10尾
  3. 2コ
  4. *コンソメ 1コ
  5. *塩こしょう 適量
  6. *お湯 1000㏄位

作り方

  1. 1

    白菜・えび・コンソメ・お湯をお鍋に入れてサッと煮ます☆火が通ったら、塩こしょうで味を整え、溶き卵をふわりでできあがりー♪

コツ・ポイント

えび様からいいおだしが出るので、糖質制限中の身は、コンソメ1コで作っています☆物足りない方は、2コ入れてくださいね♪この他に、もやし・お豆腐・しらたき・ニラ・きのこ類等も合いますので、土鍋の際はぜひ☆

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