作りおき☆オバケきゅうり&豚肉de油味噌

大きくなり過ぎたきゅうりで*かさ増し《おかず味噌》ご飯のお友・冷奴のトッピング◎豚肉・増/調理量半分で、おつまみにも⌒☆
このレシピの生い立ち
子供たちの好きなおかず味噌を、夏バージョンにしてみました☆時期的に、まだ皮も堅くなくて種も少なかったので、今回はそのまま使いましたが、この夏、夏バテ防止に重宝しそうです(゚∇^d)!!
作りおき☆オバケきゅうり&豚肉de油味噌
大きくなり過ぎたきゅうりで*かさ増し《おかず味噌》ご飯のお友・冷奴のトッピング◎豚肉・増/調理量半分で、おつまみにも⌒☆
このレシピの生い立ち
子供たちの好きなおかず味噌を、夏バージョンにしてみました☆時期的に、まだ皮も堅くなくて種も少なかったので、今回はそのまま使いましたが、この夏、夏バテ防止に重宝しそうです(゚∇^d)!!
作り方
- 1
きゅうりを濡らし、塩(分量外)を付けて表面を擦る→流水でキレイに洗い流し、(輪or半月に)スライスする。
- 2
↑気になる時は…①皮をピーラーでむいたり②たて半分に切って、スプーンで種を取り除いたりして下さいね。
- 3
豚肉を、フライパン(出来れば、焦げ付き難い加工のされているモノ)で炒め、焦げ目が付き始めたぐらいで、きゅうりを加える。
- 4
きゅうり全体に油がまわり、しんなりと色が変わるまで、火加減に気を付けながら、しっかりと炒める。
- 5
全体にヘニャリとしたら、火を弱めて①砂糖を加え、全体に絡め合わせる→②粉末だしを加えて混ぜ合わせる。
- 6
きゅうりの水分が少し出てくるので、③味噌・生姜・ガーリックを加えて<その水分でゆるめながら>全体に混ぜ合わせる。
- 7
弱火のまま、クッキングペーパー等で落し蓋をして10分程煮る→火を強め、練りながら煮詰め、味を調えて仕上げる。
- 8
*こちらもいかが?『冷凍えのき&つくね☆甘味噌野菜ジュース煮』レシピID:19615245
コツ・ポイント
分量は目安にして、お好みで加減してみて下さいね。(我が家は、豚コマ50gであっさり+生姜・ガーリックのきいた甘めが好きです)
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