ししゃもとチーズの春巻き
西南女学院骨活レシピ @cook_40120339
ししゃもとチーズという意外な組み合わせは、実は絶品です。
ぜひ、作ってみてください！！
このレシピの生い立ち
簡単にカルシウムを取れるレシピを考えました。
アプリでひらく作り方
- 1
春巻きの皮に、
大葉→チーズ→ししゃもの順に巻く。 - 2
油で揚げ焼きして、完成。
コツ・ポイント
包んで揚げるので、具を変えれば、いろんな味にできます。
リアクション
レシピ作者
西南女学院大学栄養学科4年生です。骨粗鬆症予防のための簡単で美味しい”骨活レシピ”を研究中。丈夫な骨を作るために必要なカルシウム、ビタミンD、ビタミンKの多いレシピを紹介しています。骨粗鬆症予防は、一生を通して必要です。毎日のお食事にぜひ骨活レシピを取り入れてください！!年に4回、旬のレシピを公開。西南女学院大学HP http://www.seinan-jo.ac.jp/
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