鰯のガーリックハーブパン粉焼き

あわっこゆきこ
あわっこゆきこ @cook_40095671

☆話題入り感謝☆パン粉ににんにくとハーブと粉チーズを混ぜておきます。香りが良く美味しくて、簡単なのに手が込んで見えます♡

このレシピの生い立ち
揚げ物大好きな我が家の男性陣。
リクエストも多いですが、揚げるのはちょっと面倒な日ありますよね。

そこでちょっと手抜きを。
これが意外やサクサクで旨♡
焼くだけだけど見た目はフライ!
そして簡単(*´艸`*)

鰯のガーリックハーブパン粉焼き

☆話題入り感謝☆パン粉ににんにくとハーブと粉チーズを混ぜておきます。香りが良く美味しくて、簡単なのに手が込んで見えます♡

このレシピの生い立ち
揚げ物大好きな我が家の男性陣。
リクエストも多いですが、揚げるのはちょっと面倒な日ありますよね。

そこでちょっと手抜きを。
これが意外やサクサクで旨♡
焼くだけだけど見た目はフライ!
そして簡単(*´艸`*)

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材料

  1. 5尾
  2. パン粉 半カップ
  3. にんにく(チップやパウダーでもOK) 小さじ1
  4. ハーブ(パセリだけでもOK) 小さじ1
  5. 粉チーズ 小さじ1
  6. オリーブオイル 大さじ4
  7. 塩・こしょう 少々

作り方

  1. 1

    鰯は開いて骨を除き、半身にします。
    塩・こしょうをして下味を付けます。

  2. 2

    パン粉ににんにくとハーブと粉チーズを加えてよく合わせます。
    今日はガーリックチップ使ってますが、生のすりおろしでもOK☆

  3. 3

    鰯をオリーブオイルに浸します。

  4. 4

    工程2のパン粉をしっかりと付けます。
    パン粉の付きが悪いときは、工程3~4をもう一度繰り返します。

  5. 5

    天板に並べます。
    200℃のオーブンで10~15分程度焼きます。
    焦げ色を見ながら時間は調整下さいね。

  6. 6

    出来上がり!

    レモンやすだちを絞って召し上がれ~

  7. 7

    こちらも鰯を使った簡単で美味しい梅しそ風味のパン粉焼きです。レシピID : 18156937に載せています。こちらも是非♡

  8. 8

    ちょっとお洒落したすだちの飾り切りです。
    レシピID : 19778518に載せています。
    お役に立てると嬉しいです♡

コツ・ポイント

ドライのパン粉だと軽い感じに。生パン粉を使うとザクザクとした食感に。お好みで♡

にんにくとハーブの量もお好みで増減下さいね。

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あわっこゆきこ
あわっこゆきこ @cook_40095671
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新潟の生活にも少しずつ慣れてきました。一家三人みんな食べることが大好き。仕事がある日も気負わず作れる、簡単かつ美味しいレシピを日々模索中です。出来る限り簡単にでも手抜きに見えない!そんなご飯を目指してます(^o^)/レシピ見直したまにしてますm(__)m日々の献立をhttps://ameblo.jp/taytn-mi1212114に記録してます。よかったら遊びに来て下さいね。
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