ゴーヤと豚バラのゴマ味噌炒め

コロニャン
コロニャン @cook_40056307

ゴーヤの苦味を感じない、ごはんにあうゴマ味噌炒めです。
このレシピの生い立ち
ゴーヤと味噌味の組み合わせが大好きなので
考えてみました。

ゴーヤと豚バラのゴマ味噌炒め

ゴーヤの苦味を感じない、ごはんにあうゴマ味噌炒めです。
このレシピの生い立ち
ゴーヤと味噌味の組み合わせが大好きなので
考えてみました。

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材料

  1. ゴーヤ 1本
  2. 豚バラ 150g
  3. 塩コショウ 適量
  4. 大さじ1/2
  5. 生姜チューブ 2㎝
  6. 片栗粉 大さじ1
  7. すりごま 大さじ1
  8. 小さじ1
  9. みりん・醤油・砂糖 大さじ1/2
  10. 味噌 大さじ1
  11. 大さじ1

作り方

  1. 1

    ゴーヤを半分にきり、綿をとる。
    1~2mmくらいにスライスする。

  2. 2

    豚バラを食べやすい大きさにきり、塩コショウ・生姜・酒・片栗粉を入れてまぜる。

  3. 3

    ごまをいり、ごまを擦る。その中に酒・みりん・醤油・砂糖・味噌を入れて混ぜ合わせておく。

  4. 4

    フライパンに油をひき、豚バラ・ゴーヤを炒めてタレを入れて炒めてできあがり。

コツ・ポイント

ゴーヤの大きさにより、タレを調節してください。
(15cm位のでつくりました。)
タレを混ぜ合わせておくと便利です。

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コロニャン
コロニャン @cook_40056307
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埼玉県在住の手作り大好き!猫大好き!の専業主婦です。家で採れた野菜を中心にしたレシピを載せています。家は果樹園で梨やブドウを作っています。趣味で、スクラップブッキング・パステルアートを楽しんでいます。
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