手羽元と野菜のスープ煮♪~♪

minaduki
minaduki @cook_40209580

圧力鍋で短時でちょっぴり、豪華なおかずスープ煮。
このレシピの生い立ち
おかずになるスープ煮は骨付きの鶏肉で、旨味とちょっと豪華さアップ。

手羽元と野菜のスープ煮♪~♪

圧力鍋で短時でちょっぴり、豪華なおかずスープ煮。
このレシピの生い立ち
おかずになるスープ煮は骨付きの鶏肉で、旨味とちょっと豪華さアップ。

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材料

2人分
  1. 手羽元 4本
  2. A.大根(2cm幅の短冊切り) 5㎝
  3. A.人参(短冊切り) 1/2本
  4. A.玉葱(1cm幅の半月切り) 1/2玉
  5. 芽キャベツ(半分に切る)  6こ
  6. 野菜のブロード  600cc
  7. 小匙1
  8. ブラックペパー 適量

作り方

  1. 1

    手羽元の両面に縦に切り込みを入れて、記載外の塩小さじ1をすり込みます

  2. 2

    オーブンの天板に1を並べて250℃ 15分焼き血合いを取り除きます

  3. 3

    圧力鍋にAと2・野菜のブロードを入れて、加圧5分で煮込みおもりがおりたら芽キャベツを加えて火をとおします

  4. 4

    3を器に盛り付けて、ブラックペパーをふって出来上がり

コツ・ポイント

*手羽元はそのまま焼かないで使用しても大丈夫ですが、焼くことで旨味が閉じ込めれて血合いを取り除くと雑味がありません

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