生クリームなし◎ヘルシーチーズケーキ

むつみんち☆
むつみんち☆ @cook_40043884

水切りヨーグルトを使ってカロリー控えめ(^▽^)d 甘味にコンデンスミルクを入れコクを出しました♪FP使用で簡単ですよ!
このレシピの生い立ち
生クリームを使わず、ヘルシーなチーズケーキを作りたいと思って(^-^)b

生クリームなし◎ヘルシーチーズケーキ

水切りヨーグルトを使ってカロリー控えめ(^▽^)d 甘味にコンデンスミルクを入れコクを出しました♪FP使用で簡単ですよ!
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生クリームを使わず、ヘルシーなチーズケーキを作りたいと思って(^-^)b

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材料

18㎝丸型1個分
  1. プレーンヨーグルト 300g
  2. クリームチーズ 250g
  3. 砂糖 70g
  4. コンデンスミルク 30g
  5. 2個
  6. 薄力粉 大さじ3
  7. レモン 大さじ2
  8. 【ボトム】
  9. クラッカーまたはビスケット 80g
  10. 無塩バター 40g

作り方

  1. 1

    【下準備】ヨーグルトをキチンペーパーを敷いたザルに入れ、1時間ほど水切りしておく。200gほどになったらOK!

  2. 2

    【ボトム】クラッカーをビニール袋に入れ麺棒でたたいて細かく砕く。(フードプッロセッサーを使うと簡単です)

  3. 3

    耐熱容器にバターを入れレンジで溶かす。2をボールに入れ、溶かしバターも加えて混ぜる。

  4. 4

    型に3を入れ、マッシャー(ラップを巻いた大きなスプーンの背あるいはコップの底でも)でしっかり敷き詰める。

  5. 5

    【生地を作る】フードプロセッサーにクリームチーズと水切りヨーグルトを入れ、滑らかになるまでガーッとよく混ぜる。

  6. 6

    砂糖→コンデンスミルク→卵→薄力粉→レモン汁を順に加え、その都度よく混ぜる(薄力粉は茶漉しを通すとダマになりません)

  7. 7

    型に流し入れ200℃に温めたオーブンで20分→170℃で35~40分焼成すれば出来上がり♪

  8. 8

    型のまま一晩冷蔵庫で寝かせると美味しくなりますよ◎

コツ・ポイント

焼成は、オーブンのクセをみて時間,温度を調節してくださいね。
ヨーグルトの水切りは300→200gが目安です。
2でフードプロセッサーを使用した場合、クラッカーはゴムベラで簡単に落ちるのでFPは洗わずそのまま使えますよ(^ー^)

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