♡焼きしいたけの中華和え♡
CECILIA61 @cook_40240924
内蔵脂肪を減らし、隠れ肥満を改善するメニューです(*^^*)
隠れ肥満が心配な方におすすめ！
このレシピの生い立ち
からだに優しい料理を研究していて！
♡焼きしいたけの中華和え♡
内蔵脂肪を減らし、隠れ肥満を改善するメニューです(*^^*)
隠れ肥満が心配な方におすすめ！
このレシピの生い立ち
からだに優しい料理を研究していて！
作り方
- 1
しいたけは軸を切り落とす
合わせ調味料の赤とうがらしはぬるま湯につけ、やわらかくなったら輪切りにする - 2
焼き網を熱してしいたけとねぎをほどよく焼き、しいたけは5㎜幅に切り、ねぎは5㎜幅の斜め切りにする
- 3
ボールに、合わせ調味料の材料を合わせてよく混ぜ、②を加えてあえる
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