アスパラガスとイカの生姜焼【JA福岡市】

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JA福岡市 @cook_40127682

バター、しょうゆ、しょうがのハーモニーが絶妙!!お酒のお供に・・・。
このレシピの生い立ち
JA福岡市の農産物直売所「博多じょうもんさん」市場では、旬の野菜をおいしく食べていただきたいとの思いから、毎日野菜と接する直売所スタッフが毎月レシピを作成しています。

アスパラガスとイカの生姜焼【JA福岡市】

バター、しょうゆ、しょうがのハーモニーが絶妙!!お酒のお供に・・・。
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材料

4人分
  1. アスパラガス 1束
  2. イカ 1杯
  3. 大葉 2〜3枚
  4. 調味料
  5. しょうが(すりおろし) 1片
  6. バター 小さじ2
  7. 砂糖 小さじ1
  8. みりん 小さじ1
  9. しょう油 小さじ1
  10. 少々
  11. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    アスパラガスは、根元から、3〜4㎝のところまでピーラーで皮をむく。4〜5㎝長さに切り、バター小さじ1で炒める。

  2. 2

    イカは、内臓を取り、よく洗い食べやすいサイズに切る。

  3. 3

    イカをバター小さじ1で炒め、すりおろしたしょうがと調味料でよく炒める。

  4. 4

    先に炒めておいたアスパラガスと混ぜて塩で味を調える。

  5. 5

    最後に千切りにした大葉をちらしブラックペッパーを振りかけてできあがり。

コツ・ポイント

アスパラガスは、できれば新鮮なものを。太ければ、斜めにスライスしてみて!イカは、カットしたものでもOK!

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JA福岡市「博多じょうもんさん市場」では、旬の野菜をおいしく食べていただきたいとの思いから、レシピをご紹介しています。直売所スタッフや野菜ソムリエコミュニティ福岡のメンバーが考案した、旬の地元農産物を使ったレシピを是非作ってみてください!・「博多じょうもんさん」のご案内https://www.ja-fukuoka.or.jp/foods/joumon/・JA福岡市HPhttps://www.ja-fukuoka.or.jp/
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