クリームチーズ☆チキンロール

健康オタ☆クック
健康オタ☆クック @cook_40252531

テレビで見かけたノルウェー在住日本人バレリーナさんの料理に釘付け!
見よう見まねで季節野菜で作ってみました^_^
このレシピの生い立ち
子供が見ていたテレビで、スレンダーなバレリーナ妻があまりにもボリュームのある料理を作っていて、すっかり魅せられてしまい、手に入る野菜で作ってみました。
夏にはズッキーニとトマトでまた作りたいです^_^

クリームチーズ☆チキンロール

テレビで見かけたノルウェー在住日本人バレリーナさんの料理に釘付け!
見よう見まねで季節野菜で作ってみました^_^
このレシピの生い立ち
子供が見ていたテレビで、スレンダーなバレリーナ妻があまりにもボリュームのある料理を作っていて、すっかり魅せられてしまい、手に入る野菜で作ってみました。
夏にはズッキーニとトマトでまた作りたいです^_^

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材料

3〜6人分
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. クリームチーズ 200g
  3. ベーコン 6枚
  4. パプリカ 赤・黄 各1個
  5. えのき 1束
  6. ジャガイモ 小3個
  7. 玉ねぎ 1/2個
  8. コンソメ固形 2個
  9. 400cc
  10. マジックスパイスor塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    水とコンソメを煮溶かしブイヨンにする。
    もも肉を3等分して内側に切り目を入れ開くようにし
    マジックスパイスを両面に振る。

  2. 2

    じゃがいもは皮を剥いてビニールに入れ、700wで3分チン。野菜類を作りたい人数分に合わせて好みの大きさに切る。

  3. 3

    クリームチーズを6等分して、もも肉で包み、ベーコンを巻く。

  4. 4

    6個作る。

  5. 5

    オーブンを200度に予熱し始める。
    フライパンを熱し、肉と野菜に焼き色をつける。

  6. 6

    耐熱容器に入れ、ブイヨンを注ぐ。
    オーブンで20〜25分焼いて出来上がり。

コツ・ポイント

オリジナルは、肉には緑の葉をサンド、
野菜は、トマト、ズッキーニ、パプリカ、玉ねぎ、ニンニク。
深皿に野菜を敷き、その上に肉を載せて焼いていました^_^

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に公開
初めましてこんにちは^_^我が家は子だくさんで、とうとう念願のフードプロセッサーを買いました。脱BP、脱トランス脂肪酸 を目指して簡単レシピを探究していきたいと思ってます。
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